Švestky bez pecek 100 g BIO CL.

Díky pektinu a látce, která urychluje pohyby střev, mají švestky projímavý účinek.

Na rozdíl od nerozpustné vlákniny v otrubách, rozpustná vláknina švestek zklidňuje a chrání střevní stěny. Vláknina v sušených švestkách snižuje hladinu cholesterolu v krvi, a to jak u laboratorních zvířat, tak u lidí.

Pravidelná konzumace švestek je – vzhledem k obsahu vlákniny – vhodná i jako prevence karcinomu tlustého střeva. Švestky jsou mírně diuretické, pročišťují a detoxikují.

Díky extrémně nízkému obsahu proteinů, tuků a sodíku jsou vhodné při arterioskleróze, vysoké hladině kyseliny močové, dně, degenerativních onemocněních kloubů (revmatu a artróze) a nemocech jater (chronické hepatitidě, cirhóze atd.). Při všech těchto diagnózách se doporučuje ráno sníst několik (6 až 12) sušených švestek.

U sušeného bioovoce dochází k tzv. cukernatění, které se projevuje bílými skvrnkami na ovoci. Tento stav nesnižuje kvalitu výrobku, ale naopak je viditelnou zárukou, že Bioovoce nebylo ošetřeno žádným chemickým prostředkem, který by zabraňoval cukernatění.

Složení: Švestky, produkt kontrolovaného ekologického zemědělství

Návod k přípravě: Sušené švestky se mohou přes noc namočit do vody. Ze sušených švestek se dají připravit různá chutná jídla, kompoty a džemy. I ty mají příznivé účinky na střeva a na celou trávicí soustavu.

Kalorická hodnota/energie (na 100g): 719 kJ/169 kcal. Bílkoviny: 2,8 g. Sacharidy: 38,0 g. Tuky: 0,5 g. Vláknina: 5,5 g. Popř. jiné (cholesterol, vitaminy apod.): Sodík 0,01 g