ASHWAGANDHA – Uklidnění a spánek 100g.

• Valeriana officinalis pomáhá s usínáním
• Příznivě působí na celkové zklidnění, dobrý odpočinek a přirozený spánek
• Withania somnifera přispívá k fyzické i duševní pohodě
• Přináší uvolnění při psychické zátěži a nervovém napětí
• Podporuje vitalitu organismu při slabosti, únavě a vyčerpání

          ^{Doplněk stravy}

Příprava

Jednu čajovou lžičku bylinné směsi (cca 2 g) nechte pro aktivní zdravotní účinek 3–5 minut povařit nebo při běžném užívání přelijte 250 ml vroucí vody a nechte 10 minut vyluhovat.

Doporučené dávkování

2–3 šálky za den

Užívání

Složení

valeriana officinalis, withania somnifera, centella asiatica, emblica officinalis, asparagus racemosus

^{Obsah látek s fyziologickým účinkem v doporučené denní dávce je 4–6 g.}

Hmotnost

100 g sypaného čaje